Les Cheveux, qu'est ce que c'est ?
Ils font partie de la pilosité humaine comme les poils que nous retrouvons sous les aisselles ou sur les jambes.
Synonyme de charme et séduction pour beaucoup, ils occupent une place toute particulière dans notre société. Nos cheveux sont le reflet aussi bien de notre hygiène de vie, de notre santé ou encore de notre personnalité. En utilisant les shampoings solides bio de la marque Les Petits Solides, vous offrez à vos cheveux des soins respectueux de leur nature, tout en prenant soin de votre santé et de la planète.
L'anatomie du cheveu
Le cheveu est un poil et connaît un cycle de vie : il naît, grandit et meurt. Il apparaît à l’intérieur du cuir chevelu à la jonction du derme et de l’hypoderme dans un follicule pileux.
Il va être alimenté par nos veines et nos artères qui lui apporteront les minéraux et nutriments nécessaires à son développement.
La glande sébacée est une des glandes les plus importante, c’est elle qui va apporter le sébum. Celui-ci empêche les bactéries de proliférer à l’intérieur du corps par les pores de la peau, mais le sébum protège aussi les cheveux des U.V.
Une fois le cheveu mature, il sortira par un des pores du cuir chevelu.
Structure du cheveu
Le cheveu est composé à 95% de kératine.
La tige capillaire qui est la partie visible des cheveux et est composée de 3 couches :
- La moelle : coeur de la tige, elle est composée de cellules sans noyau
- Le cortex : enveloppe la moelle, constitue 90% de la tige capillaire. Composé de kératine qui donne souplesse et élasticité aux cheveux. La mélanine qui est le pigment qui donne sa couleur aux cheveux est présent dans le cortex.
- Le cuticule : couche la plus exposée aux agressions extérieures, elle est composée d’écailles incolores reliées entre elle grâce à des lipides.
Hydratation vs nutrition : faire la différence pour mieux soigner
Souvent confondues, l’hydratation et la nutrition n’apportent pourtant pas les mêmes bienfaits aux cheveux. L’hydratation permet de maintenir un taux d’eau suffisant dans la fibre capillaire grâce à des soins riches en agents humectants comme l’aloe vera ou la glycérine végétale. La nutrition, elle, nourrit le cheveu en profondeur grâce aux huiles végétales, comme celle de coco, d’avocat ou de ricin. Un équilibre entre les deux est essentiel pour garder des cheveux souples, brillants et résistants.
Cycle de vie du cheveu
Les cheveux connaissent 3 grandes phases :
- Phase anagène : Pousse du cheveu
C’est la phase de naissance et développement du cheveu. 85% des cheveux se trouvent dans cette phase. Celle-ci peut durer de 2 à 7 ans. - Phase catagène : Cessation d’activité
La phase de croissance du cheveu est finie et le cheveu remonte progressivement vers l’épiderme. C’est une phase de transition qui dure entre 15 et 20 jours. 3% de nos cheveux se trouvent dans cette phase. - Phase télogène : Élimination du cheveu.
La tige capillaire se détache progressivement du follicule. Cette phase dure entre 6 à 7 mois et correspond à 12% de nos cheveux. Quand le follicule produira un nouveau poil, la tige capillaire tombera. À ce stade, le cheveu est mort.
Le cycle des follicules pileux recommence environ 25 fois.
Génétique et environnement : deux forces qui façonnent nos cheveux
Nos cheveux ne dépendent pas uniquement de nos soins quotidiens. Leur nature, leur densité et leur rythme de pousse sont en grande partie dictés par notre patrimoine génétique. Toutefois, l’environnement joue aussi un rôle déterminant. Pollution, exposition prolongée au soleil, eau calcaire ou alimentation déséquilibrée peuvent perturber la santé capillaire. C’est pourquoi une routine naturelle, respectueuse de la fibre et du cuir chevelu, peut faire toute la différence pour protéger ce que la génétique nous a offert.
Nature des cheveux
Catégorie 1 - Les Raides
- 1A : Cheveux raides, fins et doux. Assez difficile à coiffer, ils s’emmêlent facilement.
- 1B : Cheveux raides avec plus de volume. Facile à coiffer
- 1C : Cheveux raides, plus épais et brillants
Catégorie 2 - Les Ondulés
- 2A : Cheveux fins et légèrement ondulés avec peu de volume.
Facile à coiffer et à démêler. - 2B : Cheveux ondulés avec du volume. Frisottis parfois présents.
- 2C : Cheveux épais avec des ondulations ou des boucles et du volume/ Assez difficile à coiffer et à démêler.
Catégorie 3 - Les Frisés
- 3A : Boucles larges et définies. Brillantes avec des frisottis.
- 3B : Mélange de boucles larges et serrées, cheveux épais.
- 3C : Boucles très serrées en forme de tire-bouchon. Mélange de cheveux bouclés et crépus.
Catégorie 4 - Les Crépus
- 4A : Cheveux frisés avec des boucles définies souvent fins.
- 4B : Cheveux en forme de Z très serrées. Fragiles, cotonneux et doux.
- 4C : Cheveux crépus avec une texture cotonneuse. Très fragiles et secs.
Adapter sa routine à son type de cheveux
Connaître la nature de ses cheveux, c’est bien. Adapter sa routine, c’est encore mieux. Un cheveu raide n’aura pas les mêmes besoins qu’un cheveu crépu ou bouclé. Les cheveux fins, par exemple, auront tendance à regraisser rapidement et préféreront des soins légers. À l’inverse, les cheveux crépus, souvent plus secs, ont besoin de produits riches, très nourrissants, et d’un minimum de chaleur ou de manipulation. Le shampoing solide devient ici un véritable allié sur-mesure, car il peut s’adapter à chaque besoin sans surcharger ni fragiliser la fibre.
Le cuir chevelu
Il existe 3 types de cuir chevelu.
Notre cuir chevelu peut évoluer au fil du temps notamment en fonction des produits utilisés, mais aussi des événements de vie comme les grossesses.
- Cuir chevelu normal : aucun problème particulier. Le cuir chevelu est sain.
- Cuir chevelu sec / sensibles : Sous production de sébum. Le cuir chevelu peut démanger, présence de pellicules et/ou d’irritations.
- Cuir chevelu gras : Surproduction de sébum. Le cuir chevelu est très souvent gras/poisseux. Présence possible de pellicules grasses.
L’impact du stress et des émotions sur les cheveux
Stress, fatigue, chocs émotionnels… autant de facteurs qui peuvent directement impacter la santé de nos cheveux. En période de stress intense, notre organisme produit du cortisol, une hormone qui peut perturber le cycle capillaire, provoquer une chute plus importante ou rendre les cheveux ternes et cassants. De plus en plus de spécialistes s’accordent à dire que notre cuir chevelu est un véritable “baromètre émotionnel”. Des soins naturels, des massages du cuir chevelu ou des pratiques comme la relaxation peuvent aider à calmer cette sensibilité et à restaurer la vitalité du cheveu.
Vers une routine plus consciente
Aujourd’hui, choisir ses soins capillaires ne se limite plus à une question d’efficacité. C’est un acte global, qui prend en compte notre santé, notre bien-être mais aussi notre impact environnemental. Opter pour des shampoings solides bio, c’est faire un choix engagé : réduction des déchets, respect du cuir chevelu, formulation courte et naturelle. C’est aussi se reconnecter à soi, à son corps, à ses besoins réels. Parce qu’en fin de compte, nos cheveux racontent une histoire : la nôtre.
Pour comprendre son type de cheveux, il faut observer leur texture (lisse, ondulée, bouclée, crépue), leur épaisseur (fins, moyens, épais) et leur porosité (capacité à absorber l’humidité). Ces éléments aident à adapter les soins capillaires aux besoins spécifiques de chaque chevelure.
Pour connaître l’épaisseur de son cheveu, il suffit d’en prendre un entre les doigts :
– S’il est à peine perceptible, il est fin.
– S’il se sent légèrement, il est moyen.
– S’il est bien épais et résistant, il est épais.
Un test visuel sur fond clair peut aussi aider à mieux l’observer.
Connaître son type de cheveux permet de choisir les soins adaptés, éviter les produits inappropriés et mieux répondre aux besoins de sa chevelure. Cela aide à maintenir des cheveux sains, hydratés et faciles à coiffer, tout en valorisant leur texture naturelle.
Oui, il est possible d’épaissir ses cheveux en adoptant des soins adaptés. Par exemple, en choisissant des shampoings et des soins nourrissants qui utilisent des ingrédients bio et naturels pour renforcer la fibre capillaire, améliorer sa texture et stimuler la pousse, contribuant ainsi à des cheveux plus épais et sains.
On est là pour vous accompagner et répondre à vos questions, n’hésitez pas à les poser en commentaire.
Wow, j’ai été emporté dans un voyage capillaire fascinant! Cet article explique tout sur nos chères mèches, du cycle de vie des cheveux à leurs différents types, même les boucles en tire-bouchon! Et n’oublions pas le cuir chevelu, qui peut être normal, sec, ou carrément gras! ????
J’ai adoré la façon dont l’article rend ces sujets parfois complexes si faciles à comprendre. C’est comme si je venais de décrocher mon diplôme en science des cheveux. Merci pour ce partage de connaissances, et si vous avez des questions capillaires, je suis là pour y répondre! ????♂️????
Petit coucou de https://www.conseilscheveux.fr/