Aujourd’hui, environ 60 % de la population affirme avoir la peau sensible. Ce chiffre qui est en constante augmentation reflète l’impact de facteurs comme la pollution, le stress et l’utilisation de produits agressifs. Il devient donc important de privilégier des soins naturels et doux, spécialement formulés pour protéger et apaiser la peau fragile.
Comprendre la peau sensible, l’eczéma et le psoriasis
Vous pensez avoir une peau sensible ? Voici les principaux signes : rougeurs fréquentes, sécheresse ou petites irritations, sensation de tiraillement, démangeaisons…Ces réactions signalent une barrière cutanée fragilisée, qui ne joue plus pleinement son rôle de protection. Mais parfois ces problèmes vont plus loin, des maladies inflammatoires comme l’eczéma ou le psoriasis sont plus agressives pour votre peau. Il faut alors les comprendre pour être apte à les combattre.
Zoom sur l’eczéma :
L’eczéma provoque de fortes démangeaisons, vous pouvez le reconnaitre grâce à ces symptômes : des plaques rouges, épaississement et un assèchement de la peau, des lésions dues au grattage…C’est une maladie chronique c’est à dire qu’il y a aussi des périodes de rémission et des crises plus ou moins intenses. Ces causes sont nombreuses : le stress, des facteurs environnementaux comme la pollution, un contact avec certaines matières irritantes ou même une intolérance à certains aliments. Il touche toute la population que ce soit enfant ou adulte.
Zoom sur le psoriasis :
C’est une maladie inflammatoire qui se manifeste par des plaques rouges surmontées de squames (petites plaques blanches accolées, plus ou moins épaisses). Il n’est pas contagieux ni dangereux mais peut être visuellement désagréable. C’est aussi une maladie chronique. Il peut se situer sur différentes parties du corps : le cuir chevelu, les pieds, les ongles, le visage… Ces causes sont souvent génétiques mais aussi dû à un dysfonctionnement du système immunitaire qui va agir contre le renouvellement des cellules ce qui provoque une accumulation de peaux mortes sous forme de plaques rouges très irritantes. Cependant des facteurs peuvent faciliter son apparition : les stress, la fatigue, le cycle hormonal, une infection … Il est fortement recommandé de ne pas fumer ni consommer d’alcool car ce sont des facteurs aggravants.
Les conseils pour adapter sa routine :
Le nettoyage du visage :
Pour la santé de votre peau, il est important de se débarrasser de toutes les impuretés causées par la pollution, les poussières et même de la transpiration. La peau produit ses propres impuretés en se renouvelant. Nous proposons un démaquillant adapté aux peaux sensibles, avec une formule naturelle et hydratante grâce à l’huile d’amande douce qu’il contient. Fini la peau tiraillée après s’être lavé le visage !
Le nettoyage de la peau et cheveux :
Avez-vous déjà senti votre peau sèche après être sorti de la douche ? La plupart des produits liquides classiques contiennent des ingrédients agressifs pour les peaux sensibles. lls enlèvent la protection naturelle de la peau ce qui est très mauvais. Pour respecter votre peau, nous proposons un savon surgras neutre qui est destiné aux bébés, femmes enceintes et toutes personnes ayant la peau sensible. Il est enrichi en huiles végétales bio ce qui lui permet de laisser un fini hydraté à la peau.
Vous souffrez de psoriasis ou d’irritations au niveau du cuir chevelu ? Grâce à sa formule enrichie en poudre de brahmi qui est un ingrédient naturel reconnu pour ses propriétés apaisantes, ce shampooing aide à calmer les démangeaisons tout en combattant efficacement les pellicules.
Un déodorant sans produits chimiques :
La plupart des déodorants classiques contiennent de l’alcool, des parfums ou des sels d’aluminium qui sont souvent à l’origine de rougeurs, de picotements ou de démangeaisons sous les aisselles. Pour éviter tous ces désagréments, nous proposons un déodorant pour les peaux sensibles qui ne contient pas de bicarbonate de soude. Grâce à cela pas de risque de réactions allergiques !
Mettre de la crème solaire :
Saviez-vous qu’il fallait mettre de la crème solaire même par temps couvert ? Et oui, les rayons UV traversent les nuages ! Même sans soleil apparent, ils atteignent la peau et peuvent causer des dommages. Le soleil peut alors accentuer les rougeurs et aggraver certains symptômes de l’eczéma ou du psoriasis. Il est donc important d’en appliquer tous les jours, surtout en été, et de façon régulière pour une protection efficace tout au long de la journée.
Quelques conseils supplémentaires :
Il y a certains produits à éviter pour protéger votre peau, comme tous les gommages qui sont trop agressifs. Et oui, les grains ou les agents exfoliants peuvent irriter la peau sensible et aggraver des zones déjà fragiles.
Il vaut aussi mieux ne pas utiliser des soins contenant de l’alcool ou même des parfums forts car ils assèchent et fragilisent la barrière naturelle de la peau. Cela peut entraîner des irritations, des rougeurs et rendre la peau plus vulnérable aux agressions extérieures.
Il est aussi conseillé de porter des vêtements avec des matières douces comme le coton et éviter les tissus synthétiques. Ces derniers peuvent irriter la peau, favoriser la transpiration excessive et accentuer les sensations désagréables. Choisir des vêtements adaptés permet donc de mieux protéger la peau sensible et d’améliorer le confort tout au long de la journée.
Une meilleure gestion du stress serait aussi l’idéal pour éviter des crises d’eczéma ou de psoriasis. Des techniques comme le yoga, la méditation ou la respiration profonde aident à calmer le corps et l’esprit, réduisant ainsi l’intensité et la fréquence des poussées.
En cas de doute ou de douleurs trop vives, n’hésitez pas à consulter votre dermatologue !
Avoir une peau sensible peut être contraignant au quotidien mais en utilisant les bons produits et en adoptant une routine adaptée, il est tout à fait possible de retrouver confort et apaisement !
Alors vous sautez le pas ? Des questions, n’hésitez pas !
On distingue quatre types de peau sensible : la peau naturellement sensible (fine et réactive dès la naissance), la peau réactive (qui réagit au stress, au climat ou aux produits), la peau allergique (sensible à certains ingrédients), et la peau temporairement sensible (fragilisée par un traitement, une période ou une exposition).
L’hypersensibilité de la peau peut aussi s’appeler hypéresthésie cutanée. C’est quand la peau ressent plus intensément des sensations comme les démangeaisons ou les picotements, même au moindre contact. Cette sensibilité excessive rend la peau plus fragile et sujette aux irritations.
La peau irritable est une peau qui réagit rapidement à certains facteurs comme le froid, le vent, ou des produits trop agressifs. Elle peut devenir rouge, tirer ou piquer facilement. Ce type de peau demande des soins doux pour éviter les réactions et préserver son équilibre naturel.
Pour les peaux sensibles, il est préférable de porter des vêtements en matières naturelles et douces comme le coton, le lin ou la soie. Ces tissus laissent la peau respirer, limitent les irritations et évitent les frottements désagréables. Il faut éviter les matières synthétiques qui peuvent provoquer des rougeurs et des démangeaisons.
Les causes d’une peau sensible sont nombreuses : le stress, les changements climatiques, la pollution, l’utilisation de produits agressifs, certains aliments ou encore des facteurs génétiques. Ces éléments fragilisent la barrière cutanée, ce qui entraîne des rougeurs, des démangeaisons ou des sensations de tiraillement.
