Vous avez sûrement déjà remarqué au dos de vos flacons de crème ou de savons une liste d’ingrédients aux noms souvent imprononçables et incompréhensibles… Pourtant, savoir ce que l’on applique sur notre corps est essentiel. À travers cet article, nous allons vous aider à décrypter ces étiquettes. Ainsi, vous aurez les clés afin de sélectionner des produits qui ne présentent que des bienfaits pour votre peau.
Qu’est-ce que la liste INCI et à quoi sert-elle ?
L’INCI (International Nomenclature of Cosmetic Ingredients) est la nomenclature officielle, rendue obligatoire sur tous les emballages de produits de beauté depuis 1999. Son rôle est de garantir une transparence totale sur la composition des produits.
Les ingrédients sont classés par ordre décroissant de concentration dans le produit. C’est-à-dire que les premiers noms sur la liste sont présents dans la majeure partie du produit. Le fabricant n’a pas l’obligation de donner le taux de concentration de leurs produits pour secret de fabrication.
En cosmétique, les allergènes sont des substances souvent issues des parfums ou des huiles essentielles capables de provoquer des réactions allergiques chez certaines personnes. Afin de garantir une transparence totale, l’Union Européenne impose leur mention obligatoire sur ls emballages dès que leur concentration dépasse 0,001% pour les produits sans rinçage et 0,01% pour les produits à rincer.
Avec l’arrivée du Règlement 2023/1545, cette législation s’est renforcée. Désormais, ce ne sont plus 26 mais 80 substances parfumantes identifiées comme potentiellement allergisantes qui doivent figurer sur la liste des ingrédients. Cette extension permet d’offrir une meilleure protection pour les consommateurs.
L’application de cette mesure est progressive afin de laisser le temps aux fabricants de s’adapter. Ils ont jusqu’à juillet 2026 pour mettre sur le marché des produits conformes à ces nouvelles règles. En revanche, la date limite pour écouler les anciens stocks est fixée à juillet 2028.
Les composants à éviter
Dans la plupart de vos cosmétiques, même parmi ceux les plus connus, vous pouvez y retrouver des ingrédients mauvais pour votre peau !
Voici les principaux composants à éviter :
Les perturbateurs endocriniens et cancérogènes
- Le BHA (Butylated Hydroxyanisole) : utilisé comme conservateur, il est classé en tant que cancérogène possible. C’est également un perturbateur endocrinien suspecté d’agir sur la fertilité.
- Le Triclosan : un antibactérien puissant, lui aussi un perturbateur endocrinien pouvant affecter les hormones thyroïdiennes et œstrogènes.
- Les Parabènes : il faut faire attention aux noms finissant par –paraben (butylparaben, propylparaben, sodium butylparaben, …) En tant que conservateurs, ils sont suspectés d’interférer avec le système hormonal. Notez bien que l’Ethylparaben et le Methylparaben sont jugés moins préoccupants par les autorités de santé actuelles.
Les filtres UV controversés
- Ethylhexyl Methoxycinnamate : ce filtre UV se retrouve parfois dans des crèmes de jour ou des fonds de teint. Or, il est soupçonné de perturber les œstrogènes et la fonction thyroïdienne.
Les ingrédients polluants ou irritants
- Les Silicones : comme le Cyclopentasiloxane, ils sont très peu biodégradables et peuvent même étouffer la peau et les cheveux.
- Les Huiles Minérales (Paraffinum Liquidum, Petrolatum) : sont issues de la pétrochimie. Elles sont peu coûteuses donc intéressantes pour les marques mais n’apportent aucun nutriment pour la peau et sont très polluantes à produire.
- Les Sulfates (Sodium Lauryl Sulfate, Ammonium Lauryl Sulfate) : sont des agents moussants très agressifs pouvant irriter les cuirs chevelus sensibles.
Les 10 ingrédients les plus courants : ce qu'ils valent vraiment
Pour y voir plus clair, voici les ingrédients que vous croisez le plus souvent sur les étiquettes , classés selon leur profil.
Sans danger ou bénéfiques
Aqua (eau) : base de la majorité des cosmétiques conventionnels.
Glycerin (glycérine) : très hydratant, avec un pouvoir anti-inflammatoire. Peut être d’origine végétale, animale ou pétrochimique ,vérifiez la source si vous êtes vigilante.
Citric acid (acide citrique) : utilisé pour équilibrer le pH des formules, généralement bien toléré.
Tocopherol (vitamine E) : antioxydant naturel, reconnu non nuisible. Aide à conserver la qualité du produit.
Tocopheryl acetate (acétate de tocophérol) : dérivé de vitamine E, même action antioxydante.
Sodium benzoate (benzoate de sodium) : conservateur antifongique utilisé en alimentaire et en cosmétique, globalement bien toléré.À surveiller selon votre sensibilité
Parfum : contient des molécules odorantes pouvant provoquer allergies et irritations. Préférez les produits sans parfum si vous avez la peau réactive.
Linalool (linalol) et Limonene (limonène) : composés aromatiques naturels présents dans de nombreuses plantes et huiles essentielles, mais tous deux classés allergènes réglementés en Europe.À éviter :
Phenoxyethanol : conservateur synthétique fortement déconseillé pour les cosmétiques destinés aux bébés. Peut provoquer des effets indésirables sur le foie et la reproduction.
Décryptage composition INCI de deux de nos produits
La transparence est au cœur de notre démarche. C’est pourquoi nous avons décrypté pour vous l’étiquette de notre déodorant neutre et de notre chantilly coco.
- Theobroma Cacao Seed butter –> Beurre de cacao : nourrit intensément et apaise les peaux fragiles
- Zea Mays Starch –> Amidon de maïs : élimine l’humidité et protège la peau
- Sodium Bicarbonate –> Bicarbonate de Soude : capte et neutralise les odeurs malodorantes
- Kaolin –> Argile blanche : poudre qui purifie la peau en éliminant les impuretés
- Cocos nucifera oil –> Huile de coco : renforce la souplesse de la peau et protège sa barrière naturelle
- Copernicia Cerifera Cera –> Cire de Carnauba : permet au produit de ne pas fondre
- Tocopherol – Helianthus Annuss Seed Oil* –> Vitamine E : permet de conserver la fraîcheur et la qualité du produit
- Butyrospermum Parkii Butter –> Beurre de karité : nourrit intensément et répare les zones sèches
- Cocos Nucifera Fruit Oil –> Huile de coco : renforce la souplesse de la peau et protège sa barrière naturelle
- Prunus Amygdalus Dulcis Oil –> Huile d’amande douce : adoucit et calme les peaux sensibles
- Zea Mays Starch –> Amidon de maïs : donne au baume un fini soyeux et agréable sans pour autant laisser de filme gras
- Tocopherol – Helianthus Annuss Seed Oil –> Vitamine E : permet de conserver la fraîcheur et la qualité du produit
Pour continuer dans notre objectif de transparence, nous avons souhaité traduire sur notre site internet tous nos produits.
Les applications pour aider à décrypter les INCI
Pour éviter de retenir toute la table périodique par cœur, des applications ont été créées afin de vous aider à décrypter les INCI. En effet, INCI Beauty, Yuka ou QuelProduit vous permettent de scanner vos produits afin de savoir directement le détail de toute la composition.
Initialement créée pour l’alimentation, l’application Yuka s’est étendue au secteur des cosmétiques. Le principe est simple : il vous suffit de scanner le produit pour obtenir une note sur 100. Cette note est calculée selon l’analyse des ingrédients et de leurs potentiels effets sur la santé. Si un produit est mal noté, Yuka propose directement des alternatives plus saines.
Contrairement à Yuka, INCI Beauty se consacre uniquement aux produits de beauté. Le processus est le même que pour Yuka, vous scanner le code-barres et la liste entière des ingrédients s’affichera. INCI Beauty attribue une note sur 20 à votre produit grâce à une analyse de sa composition chimique et une évaluation de son impact environnemental. De plus, les utilisateurs peuvent partager leur avis sur l’efficacité des produits et échanger leurs routines de soin sur un forum dédié.
Bien que la règlementation impose une transparence totale, restez vigilants face aux perturbateurs endocriniens et aux huiles minérales. Si le déchiffrage de la liste INCI vous semble complexe, n’hésitez pas à scanner le QR Code de votre produit afin d’être sûr de préserver votre santé et l’environnement.
Pas forcément, mais c’est souvent un bon signe. Une liste courte signifie une formule plus simple, avec moins de risques de réactions indésirables. Elle est aussi plus facile à déchiffrer. En revanche, certains produits complexes peuvent être très bien formulés, l’essentiel reste la qualité des ingrédients, pas uniquement leur nombre.
Non, et c’est l’un des pièges les plus courants. La mention « naturel » n’est encadrée par aucune réglementation stricte en cosmétique. Un produit peut afficher ce terme tout en contenant des sulfates, des silicones ou des conservateurs controversés. Seule la lecture de la liste INCI permet de s’en assurer.
Pas tous au même niveau. Certains comme le butylparaben et le propylparaben sont suspectés d’interférer avec le système hormonal et sont à éviter. L’ethylparaben et le methylparaben sont en revanche jugés moins préoccupants par les autorités de santé européennes actuelles. La vigilance reste de mise, surtout pour les produits sans rinçage.
Ces applications sont de bons points de départ pour s’orienter rapidement. Leurs algorithmes restent cependant imparfaits, certains ingrédients naturels bien tolérés peuvent être mal notés, et inversement. À utiliser comme aide à la décision, pas comme verdict absolu. Rien ne remplace une lecture attentive de l’étiquette.
C’est souvent impossible à déterminer au premier coup d’œil, car la nomenclature INCI utilise les mêmes noms latins quelle que soit l’origine. Les labels certifiés (Cosmos Organic, Ecocert, Nature & Progrès) sont la garantie la plus fiable : ils imposent des critères stricts sur la provenance et le mode de fabrication des ingrédients.
